磊作

佛家说内观自性，关注自己的感受和想法，那什么是自性呢？又当如何做到自性呢？

我理解，自性就是自己本身的感受，当下的感受，比如说这一刻我想吃肉，那这就是我的性，那如何能得大自在呢？应该不是压抑自己，压抑自己不是肉，或者不能做着做那，我理解这样或许得不到大自在，无色声香味触法，无眼耳鼻舌身意，所以真正的佛应该不会压抑自己吧。

《壇經・行由品》云：「菩提自性本來清淨，但用此心，直了成佛。」